EXPRESA SIN MIEDO

Muchas personas enfrentan un marcado resquemor al ejecutar vocalmente, en especial frente a demás, ya que temen ser evaluadas, provocar fallos o no satisfacer con las percepciones propias o externas. Este miedo acostumbra manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y tensión en la garganta, lo que ge